Online Spiele & Kinderspiele    Fisch Rezept 19    Fisch Rezept 20    Fisch Rezept 21
   Fische Rezepte & Tipps    Fisch Rezept 22    Fisch Rezept 23    Fisch Rezept 24
   Rezepte Kochen & Backen    Fisch Rezept 25    Fisch Rezept 26    Fisch Rezept 27
                        
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
     
  
  Fisch Rezepte
 
Thunfisch Tomaten Spaghetti

Anzahl: 4 Portionen
Gattung: Diät, Spaghetti, Teigware, Thunfisch, Tomate
 
 

2
4
4
4
600




g
Thunfisch in Öl
Zwiebel
Knoblauchzehe
Butter
Tomaten , aus der Dose



200



g
Salz
Pfeffer
Thymian
Spaghetti

Thunfisch gut abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauch abziehen und würfeln. In heißer Butter andünsten.

Tomaten zufügen, etwas zerdrücken.

Etwa 10 Min. kochen, würzen.

Spaghetti in reichlich Salzwasser 10-12 Min. garen. Thunfisch in die Tomatensoße geben, warm werden lassen.

Thunfisch Tomaten Soße über die Spaghetti geben.

Pro Portion: ca. 350 kcal

 
 
                                             Das Rezept zum Ausdrucken  
                   
 
 
  
   
 

Fisch Rezept kostenlos zum ausdrucken Online. Fisch Rezepte zum Kochen, Backen, Braten, Grillen, Dünsten, Räuchern, Schmoren und Garen wie zu Omas Zeiten kostenlos ausdrucken und downloaden. Einfach, Schnell und Lecker. Mit feinen Zutaten, Beilagen und Zeit Einheiten. Ob Vegetarische Gerichte, in Soße, Kalorienarm, Gesund, als Diät zum Abnehmen, vom Grill aus der Pfanne, dem Backofen, oder in Alufolie, hier In unserem Online Kochbuch finden Sie alle Rezepte. Original Fischrezepte für zum Beispiel hausgemachte Rollmöpse, Bratheringe, Lachs, Hering, Karpfen, Forelle, Seelachs, Tintenfisch, Thunfisch, Krabben, Garnelen, Dorsch, Seezunge, Flunder, Scholle, Pangasius, Aal, Meeresfrüchte, Muscheln oder Fischauflauf. Auf dem Holzkohle Grill, dem Bratschlauch oder in der Mikrowelle pruzeln, für jeden ist das passende Fisch Rezept dabei. Dazu kommen gute Backrezepte und tolle Kochrezepte.

 
 
 
www.spiele-kinderspiele.de